“Xərçəngin inkişafı təkcə siqaret çəkmədən və alkoqoldan deyil, həm də düzgün olmayan qidalanmadan qaynaqlana bilər”.

TEREF xəbər verir ki, bunu qastroenteroloq Andrey Simakov deyib.

Onun sözlərinə görə, əgər insan "Qərb pəhrizi" adlanan qaydaya riayət edərsə, yəni doymuş yağlar və kolbasa ilə zəngin çoxlu qidalar yeyərsə, xərçəng xəstəliyinə tutulma riski arta bilər.

Xərçəng riskini azaltmaq üçün Simakov fərqli bir pəhriz tövsiyə edib. O izah edib ki, insanlar kolbasa və doymuş yağlardan çəkinərkən qida rasionlarına tam taxıllı və yağsız ağ ət daxil etməlidirlər. Xərçəngin qarşısının alınması üçün fiziki aktivlik də vacibdir. /medianews.az