Həkim istirahət üçün ən faydalı ayları açıqladı

21-01-2026, 15:18           
Həkim istirahət üçün ən faydalı ayları açıqladı
"Sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün may, iyun, sentyabr və oktyabr aylarında istirahət etmək yaxşıdır".

Oxu.Az Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı həkim İvan Yeryomenko məlumat verib.

"Bu dövrdə havanın temperaturu mülayim, gündüz saatları uzun və ürək-damar sisteminə düşən yük minimaldır. Bu, bədənin tam istirahət etməsinə, yuxunu yaxşılaşdırmağa, hormonal balansı normallaşdırmağa və immunitet sistemini gücləndirməyə imkan verir", - deyə həkim mövqeyini əsaslandırıb.

Qeyd olunub ki, yaz istirahəti maddələr mübadiləsini sürətləndirir və qışdan sonra enerjini artırır. Eyni zamanda, payız istirahəti mövsümi yorğunluq riskini azaltmağa kömək edir.




DAXİLİ XƏBƏR

Mayın 14-də gözlənilən hava şəraiti

“Nar” WUF 13 çərçivəsində inklüziv təcrübə proqramı iştirakçılarını təltif edib

Bakıda yerüstü və yeraltı piyada keçidlərində eskalator və liftlərin yenilənməsinə başlanılır

Veysəloğlu Şirkətlər Qrupunun rəhbər heyəti Fəxri xiyabanda Ümummilli Liderin xatirəsini anıb

“Dövlətçilik və ədəbiyyat: Heydər Əliyev dövrünün ədəbi mühiti”

Mayın 08-də Bakıda və Abşeron yarımadasında

Xalqımızın Ümummilli lideri

Müasir müstəqil Azərbaycan dövlətinin banisi

Heydər Əliyev siyasəti yaşayır və uğurla davam etdirilir

Xalqımızın xilaskarı - Heydər Əliyev - İsrafil Kərimovun yazısı

Xəbər lenti

Bu gün, 12:54 O sadece Türklerin değil tüm Doğu halkları için de büyük bir liderdir …
Bu gün, 12:44 Azərbaycanda ən çox tələb olunan 10 peşə: Orta əməkhaqqı nə qədərdir?
Bu gün, 12:34 Doğrudanmı, Mirzə Ələkbər Sabirin kitabını erməni qadınları maliyyələşdirmişdi?
Bu gün, 12:28 Maaş artımı bütün dərəcələrə şamil olunacaq
Bu gün, 12:24 Zibil pulu kimə və necə ödənilməlidir?
Bu gün, 12:18 Çinin Sincan bölgəsindəki Fukanq yaxınlığında 2000-ci ildə kəşf edilən Fukanq meteoriti
Bu gün, 12:14 Şair və iki bəbsdən qayıdan syasi dustaq (Xatirələr)
Bu gün, 12:04 Osmanlı, bir milletin adı değil, bir ailenin adıdır.
Bu gün, 11:58 Aytən Səfərova “Caspian İnternational Hospital” ilə DAVADA - TƏFƏRRÜAT
Bu gün, 11:54 İren (İrina) Əbdülrza qızı Azər, karyerası 1970-1980-ci illəri əhatə edən sovet aktrisası.
Bu gün, 11:44 Taksidən istifadə edən sərnişinlərin NƏZƏRİNƏ
Bu gün, 11:34 Ödənişsiz çimərlik ərazisində tikinti aparılır - Vətəndaşlar istifadə edə bilməyəcək?
Bu gün, 11:24 Si Cinpin Trampa İranla bağlı söz verdi
Bu gün, 11:18 QHT-lərin qrant bildirişləri 2 aydır yubadılır -ya layihəni tələsik icra et, ya da gecikməyə görə məsuliyyət daşı
Bu gün, 11:18 Taxtdan imtina edən kraliça xəstəxanaya yerləşdirildi
Bu gün, 11:14 Konya’da Barut Kokulu Sabah.....
Bu gün, 11:04 "Harpte, nutkumda söylemediğim meçhul noktaları şimdi sizlere söylemeyi bir vicdan borcu biliyorum.
Bu gün, 10:54 Niyə tariximizə baxışda “Moğol xoxanı” var?
Bu gün, 10:49 Pensiya ilə bağlı milyonları maraqlandıran MÜHÜM XƏBƏR: Pensiya kapitalı vərəsəyə…
Bu gün, 10:47 Pekində böyük sövdələşmə - Tramp təyyarə almağa və çip ixrac etməyə razılaşır
Bu gün, 10:44 Marko Rubio: "Çin dünyanın ikinci ən güclü ordusuna sahibdir"
Bu gün, 10:34 TÜRK MİLLİYƏTÇİSİ VƏ MİLLİ ŞAİRİMİZ MEHMED EMİN YURDAQUL
Bu gün, 10:30 Ölkədən qaçmaq üçün görün hansı üsula əl atdı – DƏHŞƏT
Bu gün, 10:24 Bütün ərəblər yoxa çıxsaydı nə olardı?
Bu gün, 10:18 Deputat və rektor Eldar Quliyevin “Para”sı hesabatları niyə gizlədir?
Bu gün, 10:14 Как Япония окончательно сделала невозможным рождение детей
Bu gün, 10:08 Bakı təhsil idarəsi MƏXFİ sistemə keçib?
Bu gün, 10:04 Məşhur türkoloqlar. Nikolay Poppe
Bu gün, 09:54 Sovet təbliğatının başqa bir mifi: "Nasistlər SSRİ-yə hücum edəndə, istisnasız olaraq hər bir vətəndaş hərbi qeydiyyat və komissarlığa gedirdi."
Bu gün, 09:44 TƏBİB-də daha bir işdən azadolunma - Mətanət Qarayeva
Bu gün, 09:38 Çin yeni raketini uğurla orbitə çıxardı
Bu gün, 09:34 ABŞ Prezidenti Donald Trampın Çin səfərindən "əli dolu" dönəcəyi inandırıcı görünmür.
Bu gün, 09:24 Etibarnamə ilə maşın sürənlərin nəzərinə - Gələn aydan...
Bu gün, 09:18 İraq türkmanları hökumətdən kənarda qaldılar: "Bu bizim siyasi iradəmizi görməzdən gəlməkdir"
Bu gün, 09:14 "Dünya yaşamaq üçün təhlükəli bir yerdir, pislik edən insanlara görə deyil, onu görüb heç nə etməyən insanlara görə."
Bu gün, 09:04 TÜRKLERİN KUTLU RAKAMI TOKUZ (DOKUZ)
Bu gün, 08:54 O dövrün Osmanlı Sultanlar
Bu gün, 08:48 Azərbaycanda bu karqo şirkətləri ilə bağlı pis xəbər - SİYAHI
Bu gün, 08:34 Generala məxsus olduğu deyilən klinikanın vergi borcu yaranıb
Bu gün, 08:28 SOCAR-ın İtaliyada aldığı şirkətə korrupsioner gürcü təyin edilib - BU NƏDİ BELƏ?
Bu gün, 08:24 Agentlik sədri işə metro ilə getdiyini AÇIQLADI: Ailə üzvlərim isə...
Bu gün, 08:18 ABŞ-da təyyarə qəzası - Sağ qalan yoxdur
Bu gün, 08:14 Türk Atayurdunda formalaşan qədim əkinçi-heyvandar kulturu. m.ö VII millik.
Bu gün, 08:04 Osmanlı sultanı: "Azərbaycan nümayəndələri ilə görüş ömrümün ən xoşbəxt dəqiqələridir"
Bu gün, 07:54 Leonid İliçin Gizli Badəsi: Axşamlar Baş Katibə Əslində Nə Süzürdülər
Bu gün, 07:34 Azərbaycan Türklərinin qurduğu ilk İmperiyamız, Qud-Qut-Quti və ya Kut-Kuti ( Ağod) dövləti 4200 il öncə.
Bu gün, 07:14 Zaman yaxşıları da necə eybəcərləşdirə bilərmiş?" - Bəxtiyar Vahabzadə Elçinə məktubunda nə yazmışdı?
Bu gün, 07:04 Brejnevin adamının cinayəti – Andropov onu ifşa edib və edam cəzası kəsdirib.
Bu gün, 00:12 Bu ərazilərdə yeni tunellər tikiləcək
Bu gün, 00:11 Fərid Əhmədov “Tubzon”u Əhəd Abdiyevə həvalə etdi - Nə dəyişəcək?
Bu gün, 00:10 Adil Vəliyev Sabunçuda ağacları, parkları restoranlara qurban verir - VİDEO
Bu gün, 00:10 Baş nazir istefa verdi - Bu ölkədə
Bu gün, 00:09 Milyonçunun hamam otağında meyiti tapıldı – Arvadı ilə mübahisə edibmiş
Bu gün, 00:07 Nebinin bütün mesajı Kerbela’da bitmiştir.
Bu gün, 00:06 Rayonlarda kredit və əmanət faizləri arasında dəfələrlə fərq var – Tam siyahı
Bu gün, 00:06 Şagirdlər üçün yeni vəziyyət – 315 manat cərimə gələcək?
Bu gün, 00:05 “Cidanı çuvalda gizlətmək olmaz”: Sosial reallıq və susdurulan həqiqətlər
Bu gün, 00:04 Qardabanidəki dəhşətli qəza 7 gəncin həyatına son qoydu - TƏFƏRRÜAT
Bu gün, 00:03 Логика тотальной войны говорила, что иначе этот ад закончиться не может.
Bu gün, 00:02 Sosial şəbəkələrdəki bu reklamlarla bağlı – Xəbərdarlıq


Foto Xəbər

Teref.az

Çox oxunanlar

O sadece Türklerin değil tüm Doğu halkları için de büyük bir liderdir …
Azərbaycanda ən çox tələb olunan 10 peşə: Orta əməkhaqqı nə qədərdir?
Doğrudanmı, Mirzə Ələkbər Sabirin kitabını erməni qadınları maliyyələşdirmişdi?
Maaş artımı bütün dərəcələrə şamil olunacaq
Zibil pulu kimə və necə ödənilməlidir?
Çinin Sincan bölgəsindəki Fukanq yaxınlığında 2000-ci ildə kəşf edilən Fukanq meteoriti
Şair və iki bəbsdən qayıdan syasi dustaq (Xatirələr)



Teref.az © 2015
TEREF - XOCANIN BLOQU günün siyasi və sosial hadisələrinə münasibət bildirən bir şəxsi BLOQDUR. Heç bir MEDİA statusuna və jurnalist hüquqlarına iddialı olmayan ictimai fəal olaraq hadisələrə şəxsi münasibətimizi bildirərərkən, sosial media məlumatlarındanda istifadə edirik! Nurəddin Xoca
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
E-mail: n_alp@mail.ru