Bütün ailəni D vitamini ilə təmin edəcək- Bir qida

5-09-2023, 08:44           
Bütün ailəni D vitamini ilə təmin edəcək- Bir qida
D vitamini defisitini təmin etmək üçün cəmi bir qida yetərlidir.

Teref.Az xəbər verir ki, dietoloq Yelena Solomatinanın payızdan sonra orqanizmdə D vitamini defisiti kəskinləşir.

"Cəmi bir qab treska qaraciyəri bütün ailənin gündəlik D vitamini tələbatını ödəyə bilər.

Bu balıq və qaraciyəri insanı depressiyadan çıxarır, immuniteti gücləndirir.

Keyfiyyətli treska balığı ciyəri qışda xilaskarınız ola bilər.\\Medicina.Az




DAXİLİ XƏBƏR

Qarşıdakı illərdə ölkədə kənd təsərrüfatına diqqət və qayğı daha da artırılacaq

Azərbaycanın kənd təsərrüfatının inkişaf istiqamətləri

Müşavirədə xarici investorlara mesajlar səsləndirilib

Azərbaycan artıq dünyada orta gücə malik olan dövlət kimi tanınır - İsrafil Kərimovun yazısı

26-da gözlənilən hava şəraiti yenilənib.

“Müasir dövrdə informasiya mühiti və sosial çağırışlar fonunda gənclər arasında mənəvi dəyərlər” mövzusunda tədbir keçirilib

Eldar Əzizov Dubay haqqında

Tariximizin ən şanlı və parlaq səhifələrindən biri - Müstəqillik Günü

Dövlətçilik ənənələrinə sadiqlik

Xalqımız Müstəqillik Gününü böyük təntənə ilə qeyd edir

Xəbər lenti

Bu gün, 00:10 Borcla qurbanlıq almaq düzgündür? – İmkan yoxdursa…
Bu gün, 00:09 Bizim Özbək "Stirlits".
Bu gün, 00:08 Ermənilər onu gələcək lider kimi görür – Rəqiblərini böyük üstünlüklə qabaqlayır
Bu gün, 00:07 "Porno" denen belanın dünyaya yayıldığı yerin Türkiye, İstanbul, Sultanahmet olduğunu bilir miydiniz?
Bu gün, 00:06 Evinin sənədi olmayanlara müjdə - Bu ərazilərdəki tikililərə "kupça" verilə bilər
Bu gün, 00:05 Asturiya şahzadəsi, canlı heç kimin şahidi olmadığı bir tarixə qədəm qoyur.
Bu gün, 00:04 “Vaşinqton sənədini cırıb atmayacağıq” - Köçəryan
Bu gün, 00:03 Mozart için şöyle derler; “Bütün büyük besteciler gökyüzüne ulaşmaya çalışanlardır, Mozart ise gökten inendir...”
Bu gün, 00:02 Ermənilər seçim qarşısında - İki yol var, ya Paşinyan, ya da...
Bu gün, 00:01 Sultan Galiyevin son sözü
Dünən, 17:56 “Arka sokaklar”la bağlı qərar dəyişdi
Dünən, 17:54 Dünya şöhrətli şair, riyaziyyatçı, astronom və filosof – Ömər Xəyyam
Dünən, 17:46 ABŞ atəşkəsi pozdu, cavab verəcəyik - İran
Dünən, 17:44 Türkiyənin pilotsuz avtobusu İsveçdə ilk iş günündə qəzaya düşdü
Dünən, 17:38 "Apple" tarixində ən qeyri-adi "iPhone" hazırlanır - VİDEO
Dünən, 17:38 Türkiyə gündəmini silkələyən CHP böhranı böyüyür: İlk hədəf bəlli oldu
Dünən, 17:34 Bayramda işləyən bank və valyuta mübadilə məntəqələri - SİYAHI
Dünən, 17:27 Rusiyada gizli qrup Putini devirmək üçün hərəkətə keçdi - Sensasion detallar
Dünən, 17:24 Prezident: Son vaxtlar kənd təsərrüfatı istehsalında dinamika məni qane etmir
Dünən, 17:18 Avtomobilində iki saat yuxuya getdi, görmə qabiliyyətinin 90 faizini itirdi
Dünən, 17:14 Orta əsr alimi, filosofu və həkimi Əbu Əli ibn Sina 980-ci ildə Buxara yaxınlığında anadan olub
Dünən, 17:04 "Moğol İmparatorluğu, Moğollar ve Türkler arasında ortak bir imparatorluktu"
Dünən, 16:58 Vaşinqtondan Yaxın Şərqə ultimatum: Tramp region ölkələrini hədəfə aldı
Dünən, 16:58 25 il staj yoxdursa, yığdığın pul itir? - Qanun bunu deyir
Dünən, 16:54 "Azadlığı əlindən ala bilərsiniz, amma əvvəlcə onlara kolbasa verməlisiniz."
Dünən, 16:52 “AF Hotel” yandı, “Eurohome” bağlandı, Rusiyadakı biznesinin taleyi necə olacaq? – Azay Möhnətov "Bədəl" ödəyir
Dünən, 16:46 Əli Həsənovun kadrı Bakı Təhsil İdarəsinə rəhbər gətirilir - İLGİNC İDDİALAR...
Dünən, 16:44 Biznes kreditləri portfeli son bir ildə 1,3 milyard manatdan çox böyüyüb
Dünən, 16:37 Bişirmə kağızı ilə bağlı sadə üsul internetdə gündəm oldu
Dünən, 16:34 Bitcoin-dən sonra yüksələ biləcək 4 kriptovalyuta
Dünən, 16:24 Telefonun internetini tanımadığımız şəxslərlə paylaşmaq nə dərəcədə təhlükəsizdir?
Dünən, 16:18 İsti, yoxsa soyuq su: Yağlı tavaları əslində necə yumaq lazımdır?
Dünən, 16:14 ATABEG - ATABEY VİDEO
Dünən, 16:08 Qurban ətini dərhal yeməyin - Mütəxəssisdən XƏBƏRDARLIQ
Dünən, 16:04 AMERİKAN YERLİLƏRİ YENİDƏN DİRİLİR
Dünən, 15:58 Saakaşvilinin SON GÖRÜNTÜSÜ - Elə bir FOTO paylaşdı ki...
Dünən, 15:54 Bir məqamda məlum oldu ki, müasir Hollivud tarixi filmlərin çəkilişini tamamilə dayandırıb və insanlar üzərində sosial təcrübə aparmağa başlayıb.
Dünən, 15:44 "Kawasaki" və "Nvidia" ABŞ-da "fiziki süni intellekt" inkişaf mərkəzi yaradacaq
Dünən, 15:38 Abşeron RİH vədinə əməl etmədi: Nübar qəsəbəsinin sakinləri yolsuz qalıb
Dünən, 15:34 İran gəncləri Türkiyə olmaq üçün can verir, küçələrdə qanını tökür. Türkiyənin bir hissəsi İran olmağı arzulayır.
Dünən, 15:24 Nigeriyada “Ebola” virusu ilə bağlı təhlükə artır
Dünən, 15:18 Dərbəndi fəth edəndən sonra Şah İsmayıl ordusu ilə Təbrizə geri döndü
Dünən, 15:14 Леди в башне
Dünən, 15:04 Azərbaycan Türkləri Kassitlər (Kas,Kassi,Kaspi,Kaş) m.ö 2300-il öncə.
Dünən, 12:59 Azərbaycanda rəsmi statistikanı bir az eşələyən kimi çox sayda uyğunsuzluqlar, məntiqi izahı olmayan rəqəmlər, ciddi sullar çıxır.
Dünən, 12:54 Hurri dövləti m.ö 3-cü minillik.
Dünən, 12:44 Bəzi şəxslərə pulsuz mənzillər veriləcək
Dünən, 12:38 Deputatlar toplaşdı: Bu məsələlər müzakirə olunur
Dünən, 12:34 Türklərə qarşı əsrlik soyqırım planları
Dünən, 12:24 Ötən əsr yoxa çıxmış qədim rəsmlər tapıldı
Dünən, 12:18 “Referans Estetik Mərkəzi”ndən ciddi narazılıq: Rövşən Babayev estetik görünüşümü pozdu…..
Dünən, 12:14 Bakıya köməyə gələn ləzgilər
Dünən, 12:04 Bəxtiyar Vahabzadə Şəkiyə səfərlərindən birində keçmiş NKVD kapitanı İsmayılovla qarşılaşır.
Dünən, 11:54 ŞEMSİLER VEYA HARRANİLER
Dünən, 11:44 "Sən Tanrının arvadısan?"
Dünən, 11:39 LABİRİNTDƏ ÇALAN MUSİQİ
Dünən, 11:39  Maya dəyəri 5 manat olan mal əti 15 manata satılıb? – Rəsmi
Dünən, 11:39 AYNAnın məqsəd nizam intizam yaratmaqdı , yoxsa soyğunçuluq?
Dünən, 11:34 Günəş və külək planeti xilas edəcək: Qlobal enerji sistemi nə vaxt yaranacaq?
Dünən, 11:24 Roma Papası süni intellekt barədə bəşəriyyəti xəbərdar etdi


Foto Xəbər

Teref.az

Çox oxunanlar

Borcla qurbanlıq almaq düzgündür? – İmkan yoxdursa…
Bizim Özbək "Stirlits".
Ermənilər onu gələcək lider kimi görür –
"Porno" denen belanın dünyaya yayıldığı yerin Türkiye, İstanbul, Sultanahmet olduğunu bilir miydiniz?
Evinin sənədi olmayanlara müjdə - Bu ərazilərdəki tikililərə "kupça" verilə bilər
Asturiya şahzadəsi, canlı heç kimin şahidi olmadığı bir tarixə qədəm qoyur.
“Vaşinqton sənədini cırıb atmayacağıq” - Köçəryan



Teref.az © 2015
TEREF - XOCANIN BLOQU günün siyasi və sosial hadisələrinə münasibət bildirən bir şəxsi BLOQDUR. Heç bir MEDİA statusuna və jurnalist hüquqlarına iddialı olmayan ictimai fəal olaraq hadisələrə şəxsi münasibətimizi bildirərərkən, sosial media məlumatlarındanda istifadə edirik! Nurəddin Xoca
Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
E-mail: n_alp@mail.ru